购物者说，这款 Fitbit 可以跟踪您的心率和氧气水平，并且“准确度非常好”

您可能知道 Fitbit 是一款活动和健身追踪器，但这款令人印象深刻的小设备不仅可以计算您的步数，还可以做更多的事情。 Fitbit Charge 5 具有独特的功能，可帮助您监测心脏健康、管理压力水平并改善睡眠。现在，这款专注于健康的智能手表在亚马逊 Prime 会员日期间可享受 27% 的折扣。该折扣价还包括 6 个月的高级会员资格，这就是这款手表真正的健康功能开始大放异彩的地方。
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虽然它不是医疗设备，但 Fitbit Charge 5 在几个主要方面帮助您照顾健康。根据美国心脏协会的说法，它会自动监测您的心率并提醒您每分钟跳动高或低的情况，这可能是某些情况的征兆，如心房颤动 (Afib)、心动过缓或心动过速。
此外，该设备使用手腕上的传感器来检测皮肤上的微小电反应，称为皮肤电活动 (EDA)——基本上是汗液水平的微小变化。这些变化表明你感到压力。然后，您的手表会记录您最近的压力水平，并建议您找到禅宗的方法，例如在应用程序中进行引导式冥想。它还为您提供每日压力管理分数，这样您就可以更好地了解您甚至可能没有意识到时感到压力的频率。
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该应用程序还有一个健康指标仪表板，显示您的血氧饱和度水平、心率变异性、呼吸频率和其他您可以在下次检查时与您的医生分享的个人见解。
我们喜欢 Charge 5 的另一个健康功能是它的自动睡眠跟踪，它可以为您提供总体得分和洞察您的睡眠质量和阶段，并提供提高夜间恢复质量的建议。
Charge 5 还具有一些功能可以帮助您进行更多运动，例如每日准备分数，它利用您最近的活动、睡眠质量和心率来建议您的身体今天是否准备好进行更多运动，或者您是否应该休息一天恢复。此外，它可以自动跟踪您的锻炼，并且它有一个包含 100 多种锻炼的应用程序库供您尝试。它的防水深度可达 50 米，电池续航时间长达 7 天。
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拥有近 13,000 个五星级评级，评论家称 Fitbit Charge 5 具有“出色的功能”。与其他追踪器相比，一位评论家称心率功能“准确无误”和“始终在一个心跳内或完全准确”。 “准确性非常好，”另一位购物者赞叹道。一位 60 岁出头且被诊断为 AFib 和关节炎的评论家表示，Charge 5 提供了宝贵的见解，例如他们的心率如何在药物开始时“稳定为窦性心律”，以及他们的睡眠如何被打乱他们的止痛药在整个晚上都消失了。在一个例子中，他们在两晚的 Fitbit 报告中注意到他们的心率突然下降到 40 BPM 并持续了几分钟。这是他们可以向医生询问的数据，并且“如果没有这款手表，他们永远不会知道”。
评论者也一致认为 Charge 5 小巧紧凑的尺寸非常适合睡觉或锻炼时的舒适度，但屏幕仍然“易于阅读”并且即使在阳光下也光线充足。一位想要 Fitbit 主要是因为它的心率跟踪功能的评论者说，与过去的型号不同，使用 Charge 5，他们实际上可以在没有处方眼镜的情况下戴上太阳镜或在黑暗中看到自己的心率。他们还喜欢“每次我扭动手腕”时都会显示心率。
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用户欣赏这款智能手表和随附的应用程序为他们提供的健康洞察力。一位评论家说，他们使用睡眠跟踪和 EDA 扫描来帮助“降低我的压力水平”。另一个人说，由于这款手表的功能，他们感到“放心”，他们会及早发现任何心脏问题。
此 Prime Day 优惠适用于所有亚马逊购物者，但 Prime 会员还可以在促销活动期间享受免费两天送货和额外优惠。如果您不是 Prime 会员，您可以注册 30 天免费试用，以利用所有 Prime 会员日折扣，包括这款 Fitbit 5 健身和健康追踪器的 27% 折扣。

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