高丽菜要炒的时候再剥老叶,保持新鲜
喜欢吃高丽菜吗?
高丽菜煮法简单又热量低,是一种很棒的蔬菜!买回家后,先别急着把外面的叶子摘掉,因为老叶先摘掉后,里面的叶子会失去水分而变得不青脆,等到要吃的时候再摘吧!
没用完的部分,用保鲜膜包好,放到冰箱冷藏就可以啰~
→防癌三宝正当季!无毒专家这样挑选料理,抗老防骨松 资料来源:《400道蔬菜料理圣经》
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