体内静电加速老化致癌！日博士推荐超简单排毒法防癌提高自愈力

现代人生活紧凑忙碌，常因压力而产生疲劳、虚弱、皮肤问题、肩颈僵硬等大大小小的不适，甚至有数据指出，到医院求诊的患者，有百分之九十以上，都与压力和发炎有关。而想去除现代人抱有的压力和发炎问题，有越来越多专家提倡静电排毒法，排出体内多余的静电，达到预防体内氧化、消除疲劳和压力、提高免疫力，以及预防癌症以及老化的效果。

体内静电造成疲劳倦怠 加速老化还会致癌

著有《血流は静电気デトックスでよみがえる》（暂译：透过“静电排毒”让血液循环复活）一书的日本医学博士西谷雅史表示，原因不明的身体不适、严重的疲劳倦怠、难缠的虚寒，眼睛疲劳等等症状，都有可能是身体带电带来的影响。

人体的心脏、头脑、肌肉、细胞的活动，都会产生微弱的电流，然而却会因为压力、睡眠不足以及饮食，还有过度使用3C产品等原因，造成电流受阻，产生过多静电，导致血液循环不良、缺乏体力、免疫力低落、容易疲劳、皮肤病、有肩颈痛等问题，甚至会造成老化以及癌症。

接地气可排毒促健康 使体内电场恢复平衡

而透过接地气的方式来移除体内多余的电，也就是所谓的静电排毒，就能带来惊人的回复效果，让身体回到充满元气的状态。大地就是最天然原始的能源来源，从土地上吸收电子，有助于排出体内静电，让体内的电场恢复平衡。

试着回想看看，有多久没有赤脚踏在土地上了呢？幼时可能会有在沙地或草原上赤脚跑跳的经验，但现代人平时总是穿着胶底鞋，与地面成绝缘的状态，就无法透过自然的力量平衡电子，排出囤积的静电。

改善失眠和疼痛问题 摄取矿物质、和式料理有帮助

一项针对12名有着睡眠障碍以及疼痛问题患者进行的研究，让患者们睡在从地面接了导电电子的躺椅上，定期检测唾液，经过了八周，发现全员的压力荷尔蒙数值都大幅下降。另一项针对20~23岁健康男性的肌肉痛研究显示，对于消除疲劳，提高身体的回复力，也具有显著的效果。

除了赤脚在公园草地上走路之外，起床时喝加一点点盐的水、多补充水分，朝向北方睡，都有助于排出体内静电。日本医学博士、昭和大学医学部客座教授堀泰典表示，体内静电是万病的起源，可透过摄取昆布、海草海苔等植物性矿物质，以及吃传统的以糙米、新鲜蔬菜、海鲜、渍物以及味噌为主的和式料理，都有助于改善体内静电。