彻底御寒！这样穿袜子，帮身体排毒、摆脱虚弱人生

明明没有生病，但全身上下到处不对劲，

举例来说：一到秋天喉咙就肿、皮肤有谜样的刺痛、肠躁症、眼睛模模糊糊、偶尔体温偏高……看医生、吃药，甚至去精神科报到，但好像都没什么改善。
无法完全不理会，因为发作时像被薄纱包住一般疲倦、无力，而且状况一个个冒出来，就像满天的星星闪啊闪──身体到底想怎样啦？！你也有这种困扰吗？

不要幻想一觉醒来手臂变细、个子长高，同样的，要好好地和自己的虚弱体质相处！拥有长达九年“虚弱人生”的漫画家青木光惠，从饮食、保暖、睡眠、运动、检查等各层面不藏私分享，让你轻松、快速又有效地适应并改善这种虚累累的体质喔！