全身是病的她,这样自我调理,3招改善虚累累体质
明明没有生病,但全身上下到处不对劲,举例来说:一到秋天喉咙就肿、皮肤有谜样的刺痛、肠躁症、眼睛模模糊糊、偶尔体温偏高……看医生、吃药,甚至去精神科报到,但好像都没什么改善。
无法完全不理会,因为发作时像被薄纱包住一般疲倦、无力,而且状况一个个冒出来,就像满天的星星闪啊闪──身体到底想怎样啦?!你也有这种困扰吗?
不要幻想一觉醒来手臂变细、个子长高,同样的,要好好地和自己的虚弱体质相处!拥有长达九年“虚弱人生”的漫画家青木光惠,从饮食、保暖、睡眠、运动、检查等各层面不藏私分享,让你轻松、快速又有效地适应并
改善这种虚累累的体质
喔!
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