预防嵌甲、甲沟炎！医师传授这样正确剪指甲、磨指甲
你的脚指甲剪“对”了吗？指甲修剪方式不正确，可能会让指甲渐渐长歪，深入皮肉造成剧痛，若是连带造成甲沟发炎，更是痛不欲生。
正确剪脚指甲方法
- 指甲尖端剪成一直线指甲要突出指尖约1mm左右；两个角落剪掉一点点，并用锉刀磨平。
- 磨指甲时分别从左右两侧向内部磨，再从甲盖上方尖端向下磨，顺着同样方向，不要来回摩擦。
- 小提醒：指甲修剪频率：大约1个月剪一次。
很多人可能不知道，其实嵌甲、冻甲是可以预防的，日本皮肤科专业医师教学如何正确修剪指甲，轻松预防嵌甲问题。
皮肤科医师高山薰解释，脚指甲和手指甲不一样，是为了稳稳踏在地面上，防止跌倒，所以必须确实覆盖脚趾，才能让脚趾有足够的抗压力，维持脚趾机能。
同时因脚指甲有弧度，就会变得容易弯曲，造成卷甲。因此剪成四角形，才能防止卷甲等问题喔