排毒缓疼痛利器!她竟成功用晒衣夹力抗糖尿病
坐了一整天,总是这里腰痛、那里肩痛,全身的血液循环滞留,连带头痛、眼睛疲劳也一并出现,甚至视力模糊到连眼前的东西都无法看清,但透过晒衣夹刺激穴位,就可改善“万病之源”糖尿病,并促进全身血流,舒缓视力低下、疼痛等症状。
手部像是全身器官缩图,有1万7000条神经连接着大脑
日本的亚洲手部治疗协会理事松冈佳余子针灸师提到,手部像是全身器官的缩图,共会通过6条经络,而随着经络运行着气血的通路,更是聚集了许多穴道,对应着全身上下的器官。除了经络外,1万7000条的神经也连接着手部与大脑。
因此只要刺激与器官相应的穴道,便能立即对大脑传递讯号,让大脑下达修复该部位的指令,以获得瞬效性的舒缓,改善身体上上下下的不适与疼痛症状。
穴位刺激可改善糖尿病
东京都指压师会会长佐藤一美则提到,他曾罹患糖尿病,但因工作过于繁忙,连到医院检查的时间都挤不出来,随着口渴、频尿与全身倦怠感等症状逐渐出现,病情也在不知不觉中恶化,甚至被医师劝告需住院观察,但工作无法休息,只能以药物治疗与食疗法并用,而逐渐将糖化血色素降到8左右。
而正常人的糖化血色素会小于5.7,但佐藤会长透过药物与食疗法,迟迟无法继续降低数值,直到他开始进行手指穴道按摩后,糖化血色素像是溜滑梯般,一路从8降到6,几乎接近了正常数值!
穴位透过晒衣夹刺激,就可缓解糖尿病、视力低下与疼痛问题
松冈佳余子提到,只要使用晒衣夹刺激手与手指的穴位,夹着约莫30秒到1分钟,拿下晒衣夹的瞬间,便能一口气促进血液循环,改善穴位相应部位的滞留血流,缓解肌肉僵硬与疼痛感,并能将氧气与营养传送到细胞,顺畅排出体内老废物与疲劳物质,达到改善糖尿病、视力低下与疼痛的问题。
进行时也要注意,夹手指的时间不能超过1分钟,否则反而容易引起血液循环不良。
※注意:切勿夹着手指超过1分钟以上的时间,以免造成血液循环恶化喔!
- 先使用5个晒衣夹,分别在左手手指的指尖两侧夹上,维持30秒后拆下。
- 再使用晒衣夹分别在左手5指的指甲根部处夹上,维持30秒后拆下。
- 接着在左手手指的指缝各自夹上4个晒衣夹后,大拇指与小拇指的下方也分别夹上2个晒衣夹,维持30秒的时间,若是感到特别不适时,可重复1到3的循环数次。
- 若是肩颈特别僵硬的人,则可将晒衣夹夹在手指的第2关节处,同样维持30秒的时间再拆下即可。
无论左右手都可以进行,可从较为方便的方向开始,而家中晒衣夹不足时,也可一个个部位进行,不用一口气夹上所有穴位。此外,一开始会感到疼痛的人,便代表有血液循环不良的问题,如果痛到无法进行下去的话,也可夹着后维持数秒就放开,重复进行达到30秒即可。